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芒种事后，提倡多给家东谈主喝它，每天喝一杯，清热止渴，惬意过夏天。芒种事后，气温初始升高2024年威尼斯人炸金花，参加了高温多雨的盛夏时节，距离参加三伏天也不远了，这个时刻群众平素要作念好防暑降温防晒的准备，平素多喝水，出汗多的小伙伴多吃一些钾元素高的食品，补钾精神好。另外平素不错给家东谈主熬煮一些冬瓜茶喝，夏天最合乎喝冬瓜茶了，冬瓜搭配红糖一都熬的茶饮，热天喝清热解暑身体好。
冬瓜茶外边都有卖，但咱们我方在家熬的冬瓜茶更好，食材用料毛糙，自然零添加，更养分健康，家东谈主和孩子喝也更省心哦。一次不错多熬一些冬瓜茶原浆，冷藏起来，喝的时刻冲水泡来喝，毛糙省事又好吃。热天，提倡多给家东谈主喝它，“一白一黑”熬成茶，每天一杯坦然度夏。
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【古早冬瓜茶原浆】
食材：黑皮冬瓜、古早红糖块2024年威尼斯人炸金花。
在线博彩网站官方网址1、冬瓜禁受黑皮冬瓜，清洗干净，新2足球平台带皮带籽径直切成小块待用。
2、切好的冬瓜里加入古早红糖一都。冬瓜和红糖的比例是3:1。
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3、将红糖和冬瓜夹杂拌匀。天气热常温下腌制2个小时傍边，或者放入雪柜冷藏腌制过夜。
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4、腌制好的冬瓜红糖2024年威尼斯人炸金花，一经能显着的看到腌制出许多水了。
5、把腌制好的红糖冬瓜倒入砂锅里，不需要疏淡加入一滴净水了，开小火熬煮。
6、全历程保执小火熬煮，边熬煮边搅动，熬煮至浓稠，统统历程能够熬煮需要2个小时傍边，终末熬出来黑亮黑亮的光芒。
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7、把熬好的冬瓜茶原浆过筛过滤一下。
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8、过滤出来的冬瓜茶原浆，放凉后装罐密封放雪柜冷藏，喝的时刻取几勺，加入适量的温水或冰水拌匀即可饮用。
www.betkingdomzonehome.com这么作念出来的冬瓜茶滋味结净，莫得任何添加，养分好喝，夏天喝寒冷解暑止渴，特惬意，尤其是芒种气节事后，高温的表象容易中暑，这个时刻每天喝上一杯冬瓜茶，一直到过三伏天，惬意满足过夏天，我方熬的比在外边买的更健康零添加，家东谈主省心喝。毛糙的作念法共享给你，保藏好熬给家东谈主喝。
Lily好意思食谈小贴士：
1、冬瓜要禁受黑啤冬瓜，带皮带籽一都熬解暑罢了更好。
筹码皇冠客服飞机：@seo36872、红糖提倡禁受古早红糖，养分罢了更好。冲冬瓜茶时还不错搭配上少量柠檬片一都，口感会更好哦。